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OVERNIGHTOATS-Frühstück
OVERNIGHTOATS Frühstück sind eine tolle Sache, da man sie am Abend in 5 Minuten vorbereitet und über Nacht einfach in den Kühlschrank zum Aufquellen stellt. 🥣🥣🥣 Rezept: 4EL Haferflocken 1EL Leinsamen 1EL Chiasamen 1EL Eiweißpulver Whey Vanille 1EL gemahlene Mandeln Obst nach Bedarf ➡️Granatapfelkerne, Gefrorene Mangostücke und Erdbeeren.Mit Mandelmilch auffüllen.Über Nacht in den Kühlschrank stellen.🥣🥣🥣Guten Appetit 🏃♂️☀️🥣
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Dinkel Eiweiß Brötchen!
Dinkel-Eiweiß-Brötchen mit Körner & Samen sind ganz einfach in 5Min + ca. 20 -25 Minuten Backzeit gemacht. Egal ob zum Frühstück oder Abendbrot sind sie immer eine gesunde und proteinreiche Alternative gegenüber gekauften Brötchen oder Brot.